"PUBLIC SPEAKING, PARLARE IN PUBBLICO"

Incontri per apprendere alcuni suggerimenti per controllare l'ansia quando si parla in pubblico. Alcune strategie per vivere l’ansia, senza subirla. Sei valide strategie suggerite per gestire le difficoltà nel public speaking.

Paura di parlare in pubblico

 

Alcune modalità per evitare di sentirsi bloccati o di avere la bocca secca. Chissà quante volte vi sarà capitato di sentirsi chiuso nel proprio “guscio”, sono stati rimandati esami, sono state rifutate delle promozioni per paura di parlare in pubblico (public speaking).

Si consideri che secondo alcune statistiche, la paura di parlare in pubblico è seconda dopo la paura della morte.

Alcune strategie per affrontare il pubblico.

Ecco alcuni argomenti trattati:

  1. Parlare in pubblico
  2. Prepararsi è necessario
  3. Respirare profondamente
  4. Strategia del successo
  5. Parlare con spontaneità
  6. Accettare la critica costruttiva come un’opportunità


Paura di parlare in pubblico: Alcuni consigli per

 

gestire le emozioni. 

  E'importante, per poter affrontare gli altri, avere fiducia in se stessi!
 
Sentendovi sicuri, appassionati, motivati, persuasivi, consapevoli, inevitabilmente gli altri percepiranno il vostro atteggiamento positivo.   
Saper gestire i propri stati interiori è fondamentale per ottenere un risultato efficace. 
Esistono alcune tecniche per migliorare la comunicazione verbale e non verbale.
   
A volte la paura di parlare in pubblico diventa una vera e propira fobia, si evita di prendere la parola con dispiacre, in questo caso è utile rivolgersi ad uno psicoterapeuta esperto, capace di usare strumenti, dimostratisi particolarmente efficaci nel trattamento degli stati d’ansia e di paura (inquesto caso paura di fare una brutta figura, del giudizio, ecc.).
    
La comunicazione non verbale e la comunicazione paraverbale sono due dei tre strumenti che rendono abile un oratore. È fondamentale come si parla, quindi, ed è altrettanto importante quello che  si dice: la comunicazione verbale.
  
  
1) Preambolo dell'argomento: Introduzione
  
2) E' fondamentale organizzare e strutturare il discorso: Svolgimento dell'argomento.
 
3) Conclusione.
  
 
Per informazioni sui corsi di public speaking invia una mail a renatomont@alice.it
01/05/2015